昆山开发区晨曦小学菜 | ||||
第十三周 | 11月21日--11月29日 | |||
学 生 菜 谱 | ||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
排骨年糕 肋排88g 年糕片40g | 鸡根 鸡根48g | 杏鲍菇黑椒牛肉 杏鲍菇56g 牛肉96g | 面筋烧肉 水面筋48 去骨后腿肉80g | 红烧肉 带肋中方133g |
蜜汁基尾虾 基尾虾77g | 虾仁豆腐 虾仁80g 板豆腐77g | 肉末粉丝 粉丝16g 去皮夹心20g | 盐水鹅 鹅152g | 黄瓜炒蛋 黄瓜77g 鸡蛋58g |
甘蓝 青甘蓝89g 胡萝卜10g | 花菜木耳 花菜96g | 清炒土豆丝 新土豆101g | 大白菜 大白菜109g | 蒜香萝卜丝 白萝卜104g |
萝卜鸡汤 黑木耳1.2g 白萝卜29g 草鸡29g | 西红柿蛋汤 鸡蛋14g 西红柿29g | 大白菜肉丝汤 大白菜24g 精肉5g | 萝卜排骨 白萝卜29g 肋排24g | 罗宋汤 西红柿16g 新土豆10g 牛肉21g |