| 昆山开发区晨曦小学菜谱 | ||||
| 第十七周 | 12月23日--12月27日 | |||
| 学 生 菜 谱 | ||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 三色虾仁 | 糖醋排骨 | 香酥翅中 | 土豆牛肉 | 红烧山鸭 |
| 虾仁80g 玉米粒67g 青豆13g | 肋排136g | 翅中100g | 牛肉96g 土豆61g | 山鸭152g |
| 红烧狮子头 | 番茄炒蛋 | 萝卜小肉 | 肉末粉丝 | 椒盐基尾虾 |
| 去皮夹心93g | 西红柿80g 鸡蛋53g | 白萝卜56g 去骨后腿肉85g | 去皮夹心20g 粉丝17g | 基尾虾74g |
| 大白菜炒年糕 | 清炒甘蓝 | 花菜木耳 | 牛心菜 | 醋溜土豆丝 |
| 大白菜83g 年糕片27g | 青甘蓝53g 胡萝卜10g | 花菜96g 胡萝卜8g 黑木耳0.6g | 牛心菜95g 胡萝卜8g | 土豆96g |
| 西红柿蛋汤 | 萝卜鸡汤 | 玉米排骨汤 | 大白菜肉丝汤 | 罗宋汤 |
| 西红柿29g 鸡蛋14g | 白萝卜29g 草鸡32g | 玉米粒32g 小排32g | 大白菜27g 精肉27g | 牛肉27g 金针菇13g 胡萝卜5g |